Согласно постановления администрации Здвинского района Новосибирской области от 29.01.2016 № 14-па на базе муниципального казенного образовательного учреждения дополнительного образования Детско-юношеской спортивной школы Здвинского района расположенной по адресу: Новосибирская область, село Здвинск, улица Семенихина, дом 39 определена центром и местом тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» на территории Здвинского района
Как выполнить нормы ГТО?
Вы решились проверить свои силы, но не знаете с чего начать? Следуйте инструкции.
1 ШАГ. Регистрация
Гражданин становится участником ВФСК ГТО только после обязательной регистрации на Всероссийском портале комплекса ГТО gto.ru.
Для регистрации перейдите по ссылке: https://user.gto.ru/user/register
После заполнения анкеты приходит подтверждение на указанный адрес электронной почты. Также присваивается уникальный идентификационный номер участника (ID), состоящий из одиннадцати цифр.
Если Вы проходили регистрацию раньше, то повторно этого делать не нужно. Используйте присвоенный ранее ID-номер.
2 ШАГ. Узнайте нормы, соответствующие своему возрасту
Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному, бронзовому знакам:
I ступень – от 6 до 8 лет;
II ступень – от 9 до 10 лет;
III ступень – от 11 до 12 лет;
IV ступень – от 13 до 15 лет;
V ступень – от 16 до 17 лет;
VI ступень – от 18 до 29 лет;
VII ступень – от 30 до 39 лет;
VIII ступень – от 40 до 49 лет;
IX ступень – от 50 до 59 лет;
X ступень – от 60 до 69 лет;
XI ступень – от 70 лет и старше
Смотреть НОРМАТИВЫ
В личном кабинете на сайте https://user.gto.ru/ можно ознакомиться с нормативами комплекса ГТО на бронзовый, серебряный и золотой значки отличия внутри своей возрастной ступени.
3 ШАГ. Допуск врача
Каждому, кто решил проверить свои силы – выполнить нормы ГТО, необходимо иметь для этого медицинский допуск. Основанием для допуска к испытаниям, входящим в ВФСК ГТО, является справка о подтверждении основной группы здоровья (для школьников), медицинское заключение с отметкой «Допущен» с подписью врача, заверенной личной печатью, при наличии подписи с расшифровкой ФИО врача.
Медосмотр можно пройти в поликлинике у врача-педиатра (терапевта), врача общей практики, врача по спортивной медицине.
4 ШАГ. Тестирование. Подача заявок
Необходимо ознакомиться с календарем мероприятий по поэтапному внедрению ВФСК «ГТО» в Здвинском районе на 2018 г. и записаться в Центр тестирования на выполнение испытаний.
Центр тестирования ВФСК ГТО в селе Здвинск:
ул. Семинихина, 39
Телефон: 8-383-63-21-544
